Jelena Johansson
Tutustu minuun
Minä olen Jelena, ammattitaitoinen itsetuntovalmentaja ja lyhtterapeutti ja olen omistautunut auttamaan nuoria naisia ymmärtämään itseään syvällisemmin, lisäämään itsevarmuuttaan ja tuntemaan oman arvonsa.
Minulla on vankka kokemus ja koulutus alalta, ja työskentelen intohimoisesti auttaakseni asiakkaitani saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteensa.
Olen luotettava tukija ja kannustava opastaja, joka luo turvallisen ja avoimen ilmapiirin jokaiselle asiakkaalle. Ymmärrän, että jokainen matka itsetunnon vahvistamiseen on ainutlaatuinen, ja räätälöin valmennusohjelmat monipuolisiksi vastaamaan sinun tarpeita.
Minulle on tärkeää, että asiakkaani tunnistavat omat vahvuutensa ja oppivat hyväksymään itsensä sellaisina kuin he ovat. Haluan auttaa heitä löytämään voimansa ja saavuttamaan täyden potentiaalinsa, jotta he voivat elää rohkeasti ja merkityksellistä elämää. Olipa kyseessä sitten itsetunnon kohottaminen, omien tavoitteiden asettaminen tai haasteiden voittaminen, olen täällä auttamassa jokaista pitkin matkaa kohti parempaa itsetuntoa ja elämänlaatua.
Itsetuntohuoltamon:
Missio:
Itsetuntohuoltamon missio on tarjota nuorille kasvaville naisille laadukkaita ja monipuolisia palveluita, jotka auttavat heitä vahvistamaan itsetuntoaan, löytämään oman arvonsa ja tuntemaan itsensä paremmin. Pyrimme tukemaan nuoria naisia heidän matkallaan kohti itsensä hyväksymistä ja kasvua, tarjoten heille työkaluja ja voimavaroja menestyksekkääseen elämään.
Arvot:
Empatia: Kuuntelen ja ymmärrän asiakkaitteni tarpeita sekä kohtelen heitä empaattisesti ja kunnioittavasti.
Aitous: Toimin avoimesti ja rehellisesti, kannustaen asiakkaitani olemaan rohkeasti oma itsensä.
Ratkaisukeskeisyys: Tarjoamme käytännönläheisiä ja tehokkaita ratkaisuja asiakkaidemme tarpeisiin.
Innovaatio: Pidän huolen siitä, että palveluni ovat ajan tasalla ja hyödyntävät uusimpia menetelmiä ja lähestymistapoja.
Yhteisöllisyys: Rakennan tukevan yhteisön, jossa nuoret naiset voivat jakaa kokemuksiaan, oppia toisiltaan ja tukea toisiaan matkalla kohti parempaa itsetuntoa ja elämänlaatua.
Vaikuttavuus: Pyrin konkreettisiin tuloksiin ja vaikutuksiin asiakkaitteni elämässä, auttaen heitä saavuttamaan tavoitteensa ja unelmansa.
Odotan innolla mahdollisuutta auttaa sinua löytämään sisäisen voimasi ja ylittämään pelkosi.
Miksi valita minut?
1.Henkilökohtainen tuki: Saat yksilöllistä ja henkilökohtaista tukea kokeneelta itsetuntovalmentajalta, joka on omistautunut auttamaan sinua kohti parempaa itsetuntoa ja henkilökohtaista kasvua.
2.Räätälöidyt valmennusohjelmat: Luomme yhdessä sinulle sopivan valmennusohjelma, joka huomioi erinomaiset tarpeesi ja tavoitteet.
3.Turvallinen ja luottamuksellinen ilmapiiri: Itsetuntohuoltamo on paikka, jossa voit tuntea olosi turvalliseksi ja hyväksytyksi. Täällä voit avoimesti jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi ilman pelkoa tuomitsemisesta.
Mitä Odottaa ensi ensimmäisellä tapaamisellamme?
Ensimmäisellä tapaamisella tutustumme toisiimme paremmin ja keskustelemme tarpeistasi. Saat kertoa omista haasteistasi ja unelmistasi, ja yhdessä luomme suunnitelman matkallesi kohti parempaa itsetuntoa ja elämänlaatua.
Olet lämpimästi tervetullut Itsetuntohuoltamolle! Ota rohkeasti yhteyttä, ja aloitetaan yhdessä matka kohti vahvempaa ja onnellisempaa sinua.
Varaa siis aika omaan ensimmäiseen konsultaatioon!
 |
Mentaalivalmentaja Jelena Johansson |
Moikka, olen Jelena ja autan sinua tiedostamaan, miksi elämä ei tunnu tyydyttävältä ja onnea ei ole, vaikka kaikki palikat on kohdalla ja miten saat elämääsi juuri niitä oivalluksia ja toimintaohjeita, joiden avulla elämääsi alkaa virrata uutta energiaa, iloa ja onnen tunteita, joita olet pitkään kaivannut.
Minä olen aina ollut todella paljon kiinnostunut kaikista aiheista, jotka sivuuttavat edes vähän asioita, joiden avulla ihminen pystyy parantamaan omaa elämäänsä ja tässä sitä ollaan.
Kertomassa sinulle siitä, mikä auttoi minua, kun törmäsin elämän realiteetteihin, jossa elämä ei ole kivaa, ei ole mukavaa, ei ole edes kiinnostavaa ja elämä, jossa voi hukata itsensä ennen kuin on edes löytänyt.
Kuka olen nyt
Olen yli kolmekymppinen nainen, naimisissa ja kolmen lapsen äiti. Olen oikea kotiäiti. Pyrin kasvattamaan lapsiani sillä tavalla, että olen läsnä, opetan mikä on oikein ja mikä on väärin, pidän heidän puolia ja kannustan elämään elämää, ja olemaan rohkea.
Harrastuksekseni on jäänyt ulkoilu, lukeminen sekä kirjaimellisesti jatkuva itseni kehittäminen, koska minä HALUAN TIETÄÄ MITEN.
Ammatiltani
Olen merkonomi.
Ja siihen jäi koulutason opinnot, koska ymmärsin, että elämässä on oltava enemmän.
Vuonna 2002 kun sitten ammattiopinnot oli suoritettu ja käteen jäi vain todistus koulusta ja työttömyyshakemus työvoimatoimistolta, mietin, tässäkö se oli, minun elämä.
Yritin etsiä ja tehdä erilaisia töitä merkonomin paperit taskussa ja huomasin, että merkonomeja oli kaikkialla. Työpaikkoja kuitenkin, joissa pääsisi uransa alkuun oli todella vähän, joten kilpailu työpaikoista oli kova.
Kun elämässä ei ole muuta kuin harmaata
Tein kaikenlaisia töitä, lastenhoitajana iltapäiväkerhoissa, koulunkäyntiavustajana, toimistoissa, tulkkina, laitevahtimestarina Linnanmäellä, turvatarkastajana Helsinki-Vantaan lentokentällä, järjestyksenvalvojana festareilla, kaupan kassalla.
Yksi vaihtoehto olisi tietenkin kouluttautuminen. Se tie kuitenkin on kuin loputon suo, sillä sillä ei ole väliä, mitä papereita ja mistä koulusta sinulla on takataskussa, kilpailu on erittäin kovaa kaikkialla.
Niinhän sitä sanotaan, työnhaku on nykypäivänä niin kovaa, että jopa se käy työstä. Tosin tästä työstä ei makseta kuin työttömyysetuutta ja sillä ei pysty elättämään itseään saatikka perhettä. Silloin on tarjolla lisää tukia. Tämäkin on loputon suo, jonne aika moni on uponnut ja ulos siitä on todella vaikeaa päästä.
Ymmärsin, että elämässä pääsee eteenpäin vain kehittämällä itseään henkisesti ja hankkimalla muunlaista tietoa. Tietoa, jollaista koulusta ei saa.
Kyse on elämänopista ja erilaisita itseä kehittävistä tiedoista, joiden avulla pääsee eteenpäin, sinne minne haluaa päästä.
Ja siitä alkoi..
Oma polku tähän tehtävään
Minne ikinä meninkin, huomasin, että elämä vetää minua ihmisten luokse. Haluan tehdä töitä ihmisten parissa ja palveluala, joissa voin auttaa ihmisiä ihan millä tahansa tavalla, on tehtävä, jota haluan tehdä.
Minä löysin oman polkuni, ja se sisältää tässä vaiheessa jo tuhansia tunteja, joiden aikana minä kävin läpi erilaisia kursseja, luin erilaisia kirjoja ja opiskelin kaiken materiaalin, jonka sain käsiini.
Olen elänyt näiden tietojen äärellä jo yli 20- vuotta.
Tämä on antanut minulle paremmat valmiudet onnistua elämässä ja ymmärrystä, millä tavalla elämän voi elää, että siitä voisi saada kaiken irti.
Minusta ei tullut psykologia tai psykiatria, enkä ole saanut minkään sosiaalialan koulutusta, mutta itsenäinen opiskelu tällaisten henkilöiden ohjauksessa ja tämän aiheen piirissä eläminen ovat antaneet minulle
valtavasti itsevarmuutta, itsetuntoni on kohonnut, ajatusmaailmani on muuttunut ”aikuismaisemmaksi”, olen rauhoittunut, luotan elämään, olen onnellisempi ja iloisempi, en hötkyile, en riitele, olen ystävällinen.
Ja juuri sen takia, minä tiedän, miten auttaa sinua!
Haluatko sinä muuttaa oman elämäsi onnellisemmaksi, olla itsevarma ja saada itsetuntosi kuntoon?
Jos sinä haluat saada elämääsi enemmän iloa, onnea, energiaa, niin silloin sinun on saatava enemmän itseluottamusta ja parempaa itsetuntoa, jotka takaavat sinulle kaiken haluamasi.
Minä olen täällä sinua varten auttamassa, opastamassa, neuvomassa, kertomassa miten sinä voit oikeasti saada nämä. Minulle on tärkeintä se, että sinusta tulee hyvinvoiva ja onnellinen nainen! Kävellään yhdessä polku jossa saat tietoa, osaamista ja onnistumisia.
